วันจันทร์ที่ 29 ตุลาคม พ.ศ. 2555

หนังสือนิทานอ่านสนุก

นิทานอ่านสนุก

หนังสือนิทานอ่านสนุก

โดย พ.ศรีสมิต
เสนห์ของนิทานเกี่ยวกับสัตว์อยู่ที่การผูกเรื่องอย่างง่ายๆ และมีความพิศวงเหนือจริง เรื่องเล่าถึงที่มาของสัตว์ต่างๆ นั้น จัดเป็นนิทานประเภทพื้นบ้านที่เล่าสืบทอดต่อๆ กันมาตั้งแต่โบราณกาล โดยสันนิฐานกันว่าอาจเริ่มจากการพยายามหาคำตอบที่เด็กๆ หรือแม้แต่ผู้ใหญ่เองก็มักสงสัยว่าเหตุใดจระเข้าถึงไม่มีลิ้นเหมือนสัตว์อื่นๆ ทำไมเต่าจึงมีกระดองแข็งๆ หรือทำไมเสือจึงมีลาย เป็นต้น

เรื่องเล่าเหล่านี้จึงเกิดขึ้นมาตามความคิดฝันและจินตนาการแม้ต่อมาเมื่อได้มีการเรียนรู้และเข้าใจธรรมชาติของชีวิตสัตว์อย่างถูกต้องตามหลักวิทยาศาสตร์ แต่คนส่วนใหญ่ก็ยังคงเล่าบอกถึงที่มาต่างๆ นี้เป็นลูกๆ หลานๆ ได้ฟังในรูปแบบของนิทาน เพื่อให้บังเกิดความสนุกสนานเพลิดเพลิน และสร้างจินตนาการของเด็กๆ ซึ่งแน่นอนว่าในนิทานสัตว์ชุดนี้ก็มีแง่คิด คติสอนใจแฝงไว้เป็นอุทาหรณ์แก้เด็กๆ อีกด้วย

ทำไมจระเข้จึงมีลิ้น?
ทำไมงูเหลือมจึงไม่มีพิษ?
ทำไมนกกะปูดจึงมีตาแดง?
ทำไมหมากับแมวจึงไม่ชอบกัน?
ทำไมเต่าจึงมีกระดอง?
ทำไมลิงจึงก้นด้าน?
ทำไมแมงมุมจึงชักไยตลอดเวลา?
ทำไมความจึงไม่มีฟันบน?
ทำไมเสือโคร่งจึงมีลาย?
ทำไมแม่ไก่จึงตัวลาย?

คำถามเหล่านี้มักทำให้ผู้ใหญ่ต้องอึ้ง และอาจตอบเด็กๆ ไปว่า "ไม่รู้สิ แม่ไม่มีจระเข้นี่นา" หรือ "เอ...เอาไว้พ่อไปถามนกกะปูดไห้นะลูก"

นิทานเกี่ยวกับสัตว์ชุดเล่าถึงที่มาต่างๆ นี้อาจเกิดขึ้นเพื่อสนองความอยากรู้อยากเห็นตามธรรมชาติของมนุษย์มาเป็นเวลาช้านานแล้ว ท่านจะปล่อยให้เด็กๆ เติบโตไปเรียนรู้คำตอบที่ถูกต้องโดยตนเอง ผู้ใหญ่ก็คงมีหน้าที่ต้องคลายความสงสัยให้ลูกๆ หลานๆ เสียก่อน ขณะที่พวกเขายังเยาว์ นิทานนั้นมีแต่จะเป็นเครื่องบันเทิงใจขั้นพื้นฐานที่ช่วยเสริมจิตนาการของเด็กๆ และสร้างนิสัยรักการอ่านให้แก่เด็กๆ นิทานนี้เองมีคติเตือนใจมากมายที่จะช่วยปลูกฝังคุณธรรมให้แก่เด็กๆ เป็นต้นว่าในเรื่องของความอดทน ความกตัญญู ความซื่อสัตว์ ความไม่โลภ และเรื่องของความดีความชั่ว กล่าวได้ว่านอกจากความเพลิดเพลินแล้วยังมีคุณค่าต่อเด็กๆ อย่างที่เกมส์คอมพิวเตอร์มีอาจให้ได้อย่างแน่นอน

วันอาทิตย์ที่ 28 ตุลาคม พ.ศ. 2555

หนังสือนิทานเด็กแสนหรรษา 37 เรื่องเด่นของโลก

นิทานเด็กแสนหรรษา 37 เรื่องเด่นของโลก

หนังสือนิทานเด็กแสนหรรษา 37 เรื่องเด่นของโลก
โดย ชิงช้าชาลี
นิทานกับเด็กเป็นของคู่กัน เพราะนิทานช่วยเสริมสร้างจิตนาการของเด็กให้กว้างไกล ไร้ซึ่งกรอบหรือขอบเขตแห่งความคิด นิทานเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของเด็กเพราะนิทานทำให้เด็กมีความสนุกสนาน มองโลกใบนี้อย่างสวยงาม ไม่เพียงเท่านี้นิทานยังมีส่วนช่วบเสริมสร้างความสัมพันธ์อันดีงามของครอบครัวอีกด้วย นิทานเป็นส่วนที่ช่วยให้เราเรียนรู้สิ่งต่างๆ ที่รายล้อมรอบตัวเรา ทำให้เรารู้จักสังเกตุ จดจำและเรียนรู้สิ่งต่างๆที่เกิดขึ้น เพราะความรู้ไม่จำเป็นต้องอยู่ในตำราหรือระบบการศึกษาเท่านั้น หากเรารู้จักค้นคว้าหาความรู้รอบตัวเราก็สามารถเป็นคนฉลาดได้เช่นกัน

นิทานเด็กแสนหรรษา 37 เรื่องเด่นของโลก เล่มนี้จะนำพาเด็กๆ โลดแล่นไปสู่โลกที่เต็มไปด้วยจินตนาการมากมาย สนุกสนานไปกับเรื่องราวต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่อง เจ้าชายกบ มดน้อยจอมขยัน หรือสิงโตเบาปัญญา พร้อมทั้งยังได้แง่คิด คติเตือนใจ ที่จะทำให้เด็กๆ สามารถที่จะแยกแยะระหว่างสิ่งที่ดีและไม่ดีได้ด้วยตัวเอง นิทานในแต่ละท้องถิ่น แต่ละภาษาจะมีเนื้อหาสาระที่แตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสภาพวิถีชีวิต ความเป็นอยู่และความเชื่อแต่ละท้องถิ่น แต่จุดร่วมที่นิทานทุกๆ เรื่องมีเหมือนกันคือ นอกจากจะได้ความบรรเทิงและความเพลิดเพลินแล้ว ยังสอดแทรกเนื้อหาสาระคติเตือนใจและข้อคิดต่างๆ ลงไปในนิทานด้วย

นิทานนั้นถือว่าได้เป็นสิ่งหนึ่งที่จะช่วยเปิดโลกแห่งการเรียนรู้ โลกแห่งจินตนาการ และยังช่วยเสริมสร้างพัฒนาการที่ดีให้กับเด็ก นอกจากนี้วิถีการดำเนินชีวิต บุคลิกลักษณะและอุปนิสัยของตัวละครในนิทานนั้น ยังจะช่วยสอนและสร้างรากฐานที่ดีในการดำเนินชีวิตให้กับเด็กๆ ทำให้รู้จักกับโลกภายนอกและการอยู่ร่วมกับผู้อื่นในสังคม เพื่อเป็นการเตรียมความพร้อมก่อนที่พวกเขาจะเผชิญกับชีวิตจริงเมื่อเติบโตเป็นผู้ใหญ่

นิทานเด็กแสนหรรษา 37 เรื่องเด่นของโลก เล่มนี้ได้รวบรวมเอานิทาน 37 เรื่องเด่นๆ จากทั่วทุกมุมโลกมาไว้ภายในเล่ม เพราะหวังว่าหนังสือนิทานเล่มนี้จะช่วยให้เด็กๆ ได้เปิดโลกทัศน์ของตนเองผ่านตัวละครต่างๆ ในหลากหลายรูปแบบ ทั้งเรื่องของเชื้อชาติและวัฒนธรรมต่างๆ ของแต่ละท้องถิ่นที่แตกต่างกันออกไป ไม่เพียงแต่เด็กๆ เท่านั้นที่จะได้ความรู้ควบคู่ไปกับความเพลิดเพลิน คุณพ่อคุณแม่ ผู้ปกครอง หรือสมาชิกในครอบครัวก็สามารถที่จะสร้างความสัมพันธ์ดันดีให้เกิดขึ้นภายในครอบครัวได้ โดยมีนิทานเรื่องสนุกๆ เหล่านี้เป็นสื่อกลางนั่นเอง

วันเสาร์ที่ 27 ตุลาคม พ.ศ. 2555

แนะนำหนังสือสนุกกับเทคนิคการพับกระดาษ

สนุกกับเทคนิคการพับกระดาษ

หนังสือสนุกกับเทคนิคการพับกระดาษ


นายเก้าล้าน รวบรวม
เทคนิคการพับกระดาษให้เป็นรูปร่างต่างๆ เป็นศิลปะที่น่าจะศึกษาเป็นอย่างยิ่ง ถ้าถามที่มาที่ไปยากที่จะตอบกันได้ แต่ที่รู้ๆ ตั้งแต่เราเป็นเด็กมักจะคุ้นเคยกับการพับกระดาษกันแทบทุกคน โดยได้วิชามาจากโรงเรียน จากพ่อแม่ และจากเพื่อนในชั้นเรียน เรียกว่าเป็นศิลปะเก่าแก่ที่ได้รับการถ่ายทอดมายาวนาน ไม่ใช่แต่ในบ้านเรา ที่ญี่ปุ่นเด็กๆ เขาฮิตกันมากและสามารถพับกระดาษให้เป็นรูปสัตว์ รูปตัวการ์ตูน รูปพาหนะ และอื่นๆ ตำนานการพับกระดาษของเขาสามารถสร้างเป็นเรื่องเป็นราวให้ได้อ่านดันดังที่รู้จักแพร่หลายในเรื่อง "ซาดาโกะกับนักพับนกกระเรียนพันตัว" สาวน้อยน่าสงสารที่ตั้งใจพับกระดาษให้เป็นนกกระเรียนพันตัวให้สำเร็จจงได้

ถ้าใครเคยดูรายการทีวีแชมเปี้ยน ซึ่งเป็นรายการเกมส์โชว์ยอดฮิต มีตอนหนึ่งทางรายการได้รวบรวมเซียนพับกระดาษมาแข่งขันกัน ผู้แข่งสามารถสร้างสรรค์การพับกระดาษให้เป็นเรื่องเป็นราวอย่างน่าอัศจรรย์ บางคนเล่าเรื่องราวเป็นโลกล้านปีพับกระดาษเป็นไดโนเสาร์พันต่างๆ บางคนทำเป็นการแข่งขันกีฬา และจำลองชีวิตชนบทอย่างเหมือนจริง ทั้งนี้ไม่ใช้อุปกรณ์อื่นเลยนอกจากกระดาษหลายๆ ขนาด หลายๆ สี เท่านั้น หากใครได้ดูจะต้องทึ่งในความสามารของคนพับกระดาษ ที่ถือว่าเป็นระดับเซียนเลยทีเดียว น้องๆ หรือใครที่มีเวลาว่างๆ น่าจะลองเอาจริงเอาจังเรียนรู้การพับกระดาษเล่าบ้าง

ปัจจุบันเทคนิคการพับกระดาษได้พัฒนาขึ้นมาก จากที่เรารู้จักแค่การพับเป็นรูปเรือ รูปนก รูปเครื่องบินซึ่งเป็นแบบพื้นฐาน ได้มีผู้คิดค้นเพิ่มเติมให้สนุกมากขึ้น จึงขอแนะนำหนังสือเทคนิคการพับกระดาษเป็นรูปสัตว์ต่างๆ ที่มีขั้นตอนไม่ยุ่งยาก เพียงศึกษาจากหนังสือด้วยตนเองก็สามารพับกระดาษเป็นรูปสัตว์ต่างๆ ได้ตามต้องการ หนังสือเล่มนี้จะเป็นพื้นฐานสำหรับผู้ที่เริ่มอยากพัยกระดาษ ไม่ว่าจะเป็นเด็กเล็กหรือเด็กโต ด้วยการนำเสนอขั้นตอนง่ายๆ ที่ใครๆ ก็ทำตามได้เหมาะอย่างยิ่งกับเด็กทุกเพศทุกวัย เพื่อสร้างเสริมให้เกิดจินตนาการในการเรียนรู้ ฝึกคิดดัดแปลงเทคนิคจากหนังสือเพื่อพับกระดาษเป็นรูปอื่นๆ นอกเหนือออกไป ลองไปหาหนังสือมาเป็นแบบอย่างในการฝึกดูและขอให้สนุกกับการพับกระดาษนะครับ

วันเสาร์ที่ 20 ตุลาคม พ.ศ. 2555

หนังสือนิทาน : อมตะนิทานพื้นบ้านไทยยอดฮิต - 50 นิทานอีสป ประเทืองปัญญา

อมตะนิทานพื้นบ้านไทยยอดฮิต

หนังสือ อมตะนิทานพื้นบ้านไทยยอดฮิต

รวบรวมโดย วัลภา อรรถนิต
ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปนานเท่าใด เทคโนโลยีจะก้าวไกลแค่ไหน นิทาน ก็ยังคงเรียกร้องความสนใจจากเด็กเล็ก เด็กโต หรือกระทั่งผู้ใหญ่ได้เป็นอย่างดี เพราะมนุษย์ทุกคนมีจินตนาการอันยิ่งใหญ่และพร้อมที่จะเปิดรับความฝันอันงดงามของนิทาน เข้าสู่โลกแห่งจินตนาการภายในของตน ซึ่งเป็นเหตุให้นิทานไม่เคยเลือนหายไปจากความทรงจำของแต่ละคนได้
การเล่านิทาน ผู้ใหญ่ควรเล่าให้เด็กฟังโดยตรง จะทำให้เด็กเข้าถึงธรรมชาติ มีสมาธิในการฟัง คิดตาม และจินตนาการเองได้ ผิดกับการได้รับรู้นิทานจากสื่อการ์ตูนหรือโทรทัศน์ ซึ่งเป็นการสร้างภาพให้เด็กได้ดูเรียบร้อยแล้ว นั่นทำให้เด็กไม่เกิดจินตนาการ บางครั้งอาจเห็นภาพที่รุนแรงเกินกว่าเหตุ ส่วนการรับฟังนิทานจากวิทยุมีส่วนคล้ายคลึงกับการเล่านิทานแบบปากเปล่า ต่างกันที่ผู้ฟังไม่มีปฏิสัมพันธ์กับผู้เล่า ไม่ได้เห็นสีหน้า แววตา ไม่ได้อารมณ์และความรู้สึกตอบสนอง
โลกแห่งนิทานจึงเป็นโลกที่มีความผูกพันกับเด็กยากที่จะแยกจากกันได้ หากอยากให้เด็กฉลาดหลักแหลม ต้องเล่านิทานให้เขาฟัง และหากอยากให้เด็กฉลาดมากขึ้นก็ต้องเล่านิทานให้มากขึ้น
หนังสืออมตะนิทานพื้นบ้านไทยยอดฮิต เป็นการรวบรวมนิทานอมตะพื้นบ้านสนุกๆ ที่เล่าสืบทอดต่อกันมาชั่วลูกหลาน แต่ละเรื่องมีอายุรุ่นปู่ รุ่นย่า แต่ยังทันสมัยทันเหตุการณ์อยู่เสมอ ช่วยเสริมสร้างให้เด็กๆ ได้ซึมซับความเป็นไทยและภูมิใจในวัฒนธรรมไทยที่ไม่มีชาติใดในโลกเลียนแบบได้

50 นิทานอีสป ประเทืองปัญญา

หนังสือ 50 นิทานอีสป ประเทืองปัญญา

โดย ปราง อุษา
นิทาน มิใช่เพียงเรื่องปรัมปราที่เล่าเพื่อหลอกเด็ก เพราะยังมีนิทานอีกมากมายที่เมื่อเล่าแล้วสามารถสร้างเสริมพัฒนาการให้กับเด็กๆ ได้เป็นอย่าดี 50 นิทานอีสป ประเทืองปัญญา เล่มนี้ได้คัดสรรมาเพื่อเด็กๆ ไว้เสริมจินตนาการ อ่านให้ลูกหลานและเด็กๆ ในบ้านฟังเป็นการเติมความคิดสร้างสรรค์สำหรับเด็กๆ
เด็กๆ ทั่วโลกที่เติบโตมากับนิทานของ อีสป นิทานเรื่องสั้นๆ ที่สร้างจินตนาการ และเติมความหรรษาให้กับหัวใจดวงน้อยๆ ของเด็กๆ ได้อย่างแสนอัศจรรย์ สัตว์ต่างๆ ถูกนำมาเป็นตัวละครของนิทานอีสป นิทานอีสป บอกเล่าเรื่องราวง่ายๆ แต่สอนให้เด็กได้เรียนรู้จักชีวิตในแทบจะทุกด้าน สอนให้รู้จักคนดี คนชั่ว คนโง่ คนฉลาด ความดีงาม ความเจ้าเลห์ ความโลภ การเอาตัวรอด และความเป็นจริงในชีวิตอีกมากมาย
ลองหาหนังสือนิทานมาอ่าน-เล่าให้เด็กที่บ้านฟังกันนะครับ แล้ววันหนึ่งจะรู้ว่ามีประโยชน์อย่างมากมายในการเสริมสร้างความฉลาด และจินตนาการ เด็กที่ได้ฟังนิทานตั้งแต่เล็กๆ จะมีแนวโน้มที่จะฉลาดมากกว่าเด็กที่ไม่ได้ฟังนิทานมา วันนี้คุณอ่านนิทานให้ลูกฟังหรือยัง

วันจันทร์ที่ 8 ตุลาคม พ.ศ. 2555

หนังสือนิทาน : บ้านแห่งนิทาน จินตนาการไม่รู้จบ - นิทานนานาชาติเด็กดี

บ้านแห่งนิทาน จินตนาการไม่รู้จบ

หนังสือ บ้านแห่งนิทาน จินตนาการไม่รู้จบ

โดย เจ้าหญิงอิสเบลร่า
นิทาน ดูจะเป็นหนังสืออันดับต้นๆ ที่เด็กๆ แทบทุกคนเคยอ่าน เคยผ่านสายตา นิทานมีอยู่มากมายและแทบทุกชาติก็มีนิทานสำหรับเด็กๆ ทั้งนั้น แก่นแท้ของนิทานคือการสอน การให้แง่คิดต่างๆ และฝึกการอ่านของเด็กๆ ให้เป็นคนรักการอ่านได้เป็นอย่างดี ความกตัญญู มิตรภาพ น้ำใจ ความซื่อสัตย์ ฯลฯ เหล่านี้คือสิ่งที่นิทานสามารถหล่อหลอมและเกลาจิตใจของเด็กให้เติบใหญ่เป็นผู้ใหญ่ที่ดีได้ นอกจากนี้ผู้ใหญ่เอง น่าจะลองหยิบนิทานออกมาอ่านกันอีก อ่านเองหรืออ่านให้ลูกฟังก็ได้ไม่จำกัด คุณอาจจะเดินทางกลับสู่อดีตที่สวยงามได้อีกครั้ง
"บ้านแห่งนิทาน จินตนาการไม่รู้จบ" ช่วยเสริมสร้างจินตนาการและอาจเป็นจุดกำเนิดของความคิดดีๆ บนโลกใบนี้ ให้เป็นการเริ่มต้นของความสำเร็จของลูกหลานที่รักของทุกๆ ท่าน หรือแม้แต่พ่อแม่พี่น้อง ที่หลงลืมความสำคัญของจินตนาการไปกับโลกอันสับสนวุ่นวายของความเป็นจริงในชีวิตประจำวัน ก็สามารถนำเอาข้อคิดดีๆ ในหนังสือนิทานเล่มนี้มาใช้ได้
เมื่อใดที่เราหยิบหนังสือเล่มนี้ขึ้นมาอ่าน จินตนาการของทุกคนจะโลดแล่น นำทุกคนไปสู่ความสุขสดใส บรรเทาความทุกข์ระทมจากความโหดร้ายของชีวิตจริง รวมไปถึงเรายังสามารถนำเอาข้อคิดดีๆ ต่างๆ มาใช้เป็นแนวทางในการปฏิบัติตัวให้เป็นคนดีของสังคมได้อย่างน่าสรรเสริญอีกด้วย


นิทานนานาชาติเด็กดี

หนังสือ นิทานนานาชาติเด็กดี


โดย เจ้าหญิงอิสเบลร่า
ในนิทานทุกเรื่องมีคติสอนใจทุกแง่มุมให้เด็กๆ ได้นำไปใช้และทำตาม
เพื่อชีวิตที่มีปัญหาจะได้เยียวยาไปได้บ้าง หรือไม่ก็ใช้เป็นแบบอย่างในการปฏิบัติตัวเพื่อจะได้อยู่ร่วมกับคนอื่นๆ และสัตว์อื่นๆ อีกหลายเผ่าพันธุ์ในโลกใบนี้อย่างมีความสุข
นิทานนานาชาติเด็กดี เล่มนี้ได้รวบรวมเรื่องเล่าเคล้าคติสอนใจดีๆ เพื่อพ่อแม่ที่รักลูกมากๆ และมองหาสิ่งดีๆ ที่สุดเพื่อลูกอยู่ตลอดเวลา จะได้นำหนังสือนิทานเล่มนี้ไปให้ลูกอ่าน หรืออ่านให้ลูกฟังด้วยตัวเองก็ได้ ลองหาวันว่างของครอบครัว สัมผัสสิ่งดีๆ คติสอนใจดีๆ ในหนังสือเล่มนี้ร่วมกันดู รับรองว่าความรักจะถูกเติมเต็ม และเพิ่มพูนมากขึ้นในหัวใจของสมาชิกของทุกคนในครอบครัวอย่างแน่นอน
เรื่องราวของโลกแห่งนิทานเป็นสิ่งที่เล่ากันมาไม่เคยจบสิ้น ไม่ว่าชาติไหน ภาษาไหน และนิทานที่นำเสนอในเรื่องนี้ก็เป็นนิทานของต่างชาติ เนื้อหายังคงให้แง่คิด คติสอนใจที่ดีๆ เสมอ จะแตกต่างกันก็ตรงที่ชื่อตัวละคร สภาพแวดล้อมที่กล่าวถึงในเนื้อหาของนิทานเรื่องนั้นๆ
จึงอยากจะแนะนำให้คุนพ่อคุณแม่เห็นความสำคัญในนิทาน เพราะหลายคนเมื่อจะซื้อหนังสือนิทานให้ลูกสักเล่มก็คิดแล้วคิดอีก
เสียดายเงิน กลัวว่าลูกจะไม่สนใจมันมากพอ กลัวว่าจะซื้อไปทิ้งเสียมากกว่า ถ้าใครคิดอย่างนี้ก็ขอให้คิดใหม่เถอะ เพราะว่าหนังสือที่ซื้อไปเมื่อลูกไม่ได้อ่านตอนนี้เดี๋ยวต่อไปเมื่อเขาเข้าโรงเรียนเขาก็ต้องอ่าน แต่ทางที่ดีหากว่าลูกยังอ่านหนังสือเองไม่ได้ คุณพ่อคุณแม่ก็ควรที่จะอ่านให้ลูกฟัง เพราะจะเป็นการฝึกให้ลูกมีสมาธิในการฟัง และเป็นการปลูกฝังให้ลูกมีนิสัยรักการอ่าน การฟังอีกด้วย มาร่วมค้นหาสิ่งดีๆ ในนิทานกันเถอะ

วันพฤหัสบดีที่ 4 ตุลาคม พ.ศ. 2555

หนังสือสมุนไพร : เพชรสังฆาต สมุนไพรพิฆาตริดสีดวง - งาดำ แคลเซียมธรรมชาติ มหัศจรรย์ธัญพืช

เพชรสังฆาต สมุนไพรพิฆาตริดสีดวง

หนังสือ เพชรสังฆาต สมุนไพรพิฆาตริดสีดวง


ในปัจจุบันนี้ สมุนไพรเข้ามามีบทบาทสำคัญในการรักษาดูแลอาการเจ็บป่วย ด้วยสรรพคุณที่ถือเป็นภูมิปัญญาไทยสืบต่อกันมาอย่างยาวนาน ได้มีการนำไปทำการค้นคว้าทดลอง และวิจัยแล้วได้ผลจริงว่าสามารถรักษาและบรรเทาอาการของโรคหลายชนิดได้ โดยที่ไม่ก่อให้เกิดผลกระทบใดๆ ต่อร่างกายเลย อีกทั้งยังหาซื้อได้ง่าย และที่สำคัญคือมีราคาถูก สมุนไพรจึงกลายมาเป็นอีกหนึ่งการรักษาทางเลือกที่สำคัญในสมัยนี้
ยกตัวอย่างโรคยอดฮิตอย่าง "ริดสีดวงทวาร" ที่เป็นโรคซึ่งนำความเจ็บปวดและทุกข์ทรมาณมาให้ผู้ที่เป็น แต่ตอนนี้ก็ค้นพบว่าสมารถนำสมุนไพรไทยมาช่วยในการบำบัดรักษาได้แล้ว ซึ่งเห็นผลเท่าเทียมกับยาราคาแพงจากต่างประเทศ
สมุนไพรที่น่าสนใจตัวนั้นคือ "เพชรสังฆาต" สมุนไพร และไม้ประดับที่ชื่ออาจจะไม่ค่อยคุ้นหูเท่าไหร่นัก แต่กลับมากด้วยสรรพคุณจนต้องบอกต่อ ที่นอกจากจะสามารถรักษาริดสีดวงทวารได้อย่างเห็นผลแล้ว ก็ยังสามารถรักษาโรคเกี่ยวกับกระเพาะ และกระดูกได้อีกด้วย
คุณสมบัติเยอะอย่างนี้ ไปทำความรู้จักกับ "เพชรสังฆาต" กันเลยดีกว่ากับหนังสือ "เพชรสังฆาต สมุนไพรพิฆาตริดสีดวง"

งาดำ แคลเซียมธรรมชาติ มหัศจรรย์ธัญพืช

หนังสือ งาดำ แคลเซียมธรรมชาติ มหัศจรรย์ธัญพืช


โดย ปัญญา ไพศาลอนันต์
การบริโภคเมล็ดธัญพืช ถือเป็นทางเลือกหนึ่งที่ผู้รักสุขภาพทั่วไปต่างให้ความสนใจ โดยเฉพาะผู้ที่ไม่รับประทานเนื้อสัตว์ หรือผู้ที่ต้องการดูแลรูปร่าง เพราะว่าการรับประทานเมล็ดพืชจำพวกถั่ว งา จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารทดแทนที่ไม่ต่างจากการบริโภคเนื้อสัตว์เลย หนำซ้ำบางชนิดยังให้คุณค่ากว่าเนื้อสัตว์เสียอีก
"งาดำ" ถือเป็นราชันย์ธัญพืชอันดับต้นๆ ที่เหล่านักโภชนาการต่างแนะนำให้คนบริโภคกัน เพราะในแต่ละเมล็ดของงาดำ ล้วนอุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกายเรา ไม่ว่าจะเป็นโปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ รวมถึงไขมันชนิดดี (HDL) ที่เป็นคุณค่าต่อหัวใจ
เพียงแค่มีงาดำติดบ้าน และรับประทานวันละ 2 ช้อน คุณจะได้ยาบำรุงสุขภาพ และยารักษาโรคจากธรรมชาติ ที่ทั้งประหยัดและปลอดภัย ดังคำที่ชาวจีนยกย่องงาดำไว้ว่า "กินงามีคุณค่าดั่งได้หยก"

วันจันทร์ที่ 1 ตุลาคม พ.ศ. 2555

หนังสือธรรมะ กลัวเกิดไม่กลัวตาย

หนังสือธรรมะ กลัวเกิดไม่กลัวตาย


หนังสือธรรมะ กลัวเกิดไม่กลัวตาย


โดย อาจารย์ประเสริฐ อุทัยเฉลิม
มหาบุรุษผู้สั่งสมบารมีมาอย่างมากมายซึ่งก็คือ พระบรมศาสดาพระสัมมาสัมพุทธเจ้าผู้ทรงตรัสรู้อริยสัตย์สี่ คือทุกข์ สมุทัย นิโรธ มรรค ข้อปฏิบัติที่จะเดินทางไปสี่ที่สุดแห่งทุกข์นั้นก็คือ มรรค หนังสือกลัวเกิดไม่กลัวตาย เป็นหนังสือที่เน้นให้เกิดความเข้าใจในการปฎิบัติตามอริยะมรรคมีองค์แปด เพื่อให้ผู้ที่เดินตามมรรคซึ่งก็คือ "มัคคานุคา" เข้าใจและนำไปปฏิบัติได้ถูกต้องในการเดินตามมรรค เพื่อประโยชน์ต่อการเดินทางของทุกคนอย่างถูกต้องและชัดเจนเมื่อเข้าใจและนำไปปฏิบัติได้ถูกต้องทุกข์ก็จะลดลงโดยลำดับ สุขสงบศานติก็จะเพิ่มขึ้นเพราะเบื้องต้นเริ่มเกิดปัญญาเกิดความเห็นถูก มาทำความเข้าใจและปฏิบัติให้เห็นผลกัน
หนังสือเล่มนี้จะเน้นให้เกิดความเข้าใจในการปฏิบัติและเจริญตามมรรค ทำความเข้าใจกับมรรคทั้งแปดองค์ เพื่อยึดเป็นแนวทางในการเดินทางไปสู่การพ้นทุกข์ ลองอ่านให้จบ ทำความเข้าใจ แล้วน้อมนำไปปฏิบัติ จะพบว่าทุกข์ของท่านจะลดลงโดยลำดับ เกิดปัญญาที่จะละอกุศลในระดับของจิตใจ ใจเป็นกุศลการกระทําใดๆต่อโลกภายนอกก็เป็นกุศล การเจริญกุศลก็เพิ่มมากขึ้นจนเริ่มเกิดปัญญาเห็นจริงว่า “สรรพสิ่งล้วนเกิดขึ้นตามเหตุปัจจัย และดับไปเมื่อหมดเหตุปัจจัย" เมื่อปฏิบัติตามมรรคจะสลายทั้งความเห็นผิดในสิ่งทั้งปวง ว่าเป็นของเรา ว่าเป็นตัวเรา ว่าเป็นอัตตาตัวตนของเรา ความเห็นผิดต่างๆก็เริ่มจางคลายลงไปเป็นเหตุให้ทุกข์ลดไป ทีละขณะๆ ทีละวันๆ เมื่อพบที่สุดแห่งทุกข์ ทุกข์ทั้งหลายจะมลายไปสิ้น หนทางดําเนินเพื่อถึงความดับทุกข์นี้แล คือ อริยมรรคมีองค์แปด
ขอขอบคุณอาจารย์ประเสริฐ อุทัยเฉลิม ที่สละเวลาเขียนหนังสืออันเป็นคู่มือในการปฏิบัติธรรมที่ดีมากๆ เล่มนี้ และสำหรับทุกท่านที่สนใจในการปฏิบัติธรรมขอเชิญร่วมเดินทางเพื่อไปสู่ความพ้นทุกข์ด้วยกัน โดยสามารถโหลดไปอ่านและปฏิบัติตามได้ที่เวปไซน์ของชมรมกัลยาณธรรม หรือคลิ๊กที่รูปปกหนังสือ